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木耳泡多久就不能吃了?如何安全食用木耳

作者:时尚女人网 来源:www.adfhair.com 时间:2020-05-21
木耳是世界上公认的最佳保健食品,它具有活血、润肺、益气、活络筋骨等功效,现代研究表明,木耳有降血糖、抗氧化、抗血栓、抗癌、抗衰老、降血脂等作用。木耳可治疗产后虚弱、崩中

木耳是世界上公认的最佳保健食品,它具有活血、润肺、益气、活络筋骨等功效,现代研究表明,木耳有降血糖、抗氧化、抗血栓、抗癌、抗衰老、降血脂等作用。木耳可治疗产后虚弱、崩中漏下、抽筋麻木、腰腿疼痛等。木耳不仅是一种美食,它更是一种养生的保健食品。错误的吃法,木耳毒过砒霜。今天时尚女人网小编就来聊聊木耳泡多久就不能吃了。

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泡在水里的木耳是无味,有了异味就不能吃了,已经变质了,吃了会生病的,如果你的木耳放在冰箱里没有导致变质是可以吃的,但是一定不要放的时间太久了。 正常情况下,可以将木耳用凉水浸泡2小时左右,待木耳吸收水分自然膨胀发透,摘去木耳根部,然后再用凉水冲洗几遍就可以了,直到木耳表面没有泥沙为止,不过在冬天温度较低或者是需要急用的时候,可以用温水快速的将木耳泡发。

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